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피곤한 몸을 노곤하게 풀기 위해서 마사지를 받으시는 분들의 비율이 높아지고 있는데 그중에서도 대중적으로 알려져 있는 걸 꼽자면 바로 스웨디시가 있습니다. 먼저 스웨디시 마사지는 강한 압 보다는 부드러운 압을 통해서 뭉친 근육이나 피로함을 풀어주고 있는 방식입니다. 그리고 앞에서 말씀드린 것처럼 아무것도 바르지 않고 하는 방식이 아닌 오일을 사용하기 때문에 마사지를 받을 부위에 상처가 있는 경우에는 미리 조심을 해주시는 것이 좋습니다. 아무래도 오일을 바르고 나면 상처가 난 부위에도 스며들 수밖에 없고 관리사가 피한다고 하더라도 어쩔 수 없이 들어가게 되죠. 또한 혈액순환이 될 수 있게 도움을 주다 보니 상처가 아물지 않은 경우라면 응고가 되기까지 더욱 오래 걸릴 수 있다는 점을 꼭 알아두시는 것이 좋습니다. 피곤함을 풀어드리기 위해서 노력하는 마사지야놀자의 관리사분들도 받는 분들과 동일한 사람입니다.
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따라서 경락 마사지라 함은, 전통 의학의 경락 이론을 토대로 한 수기 요법의 일종이라고 할 수 있겠습니다. 수기 요법이란, 손을 이용하여 신체에 자극을 주어 관절이나 인대, 근육 등을 조절함으로써 질병을 치유하고 예방하는 방법입니다. 수기 요법은 시술이 간편하고 효과가 신속하여 부작용이 적은 요법으로서 널리 이용되고 있습니다. 다음으로는 아로마마사지 인데요, 아로마(에센셜) 오일종류를 활용해 시술 받게 되는 습식마사지 종류라고 볼 수 있겠습니다. 오일들을 활용해서 시술하여 아로마오일 향기와 효과가 발라지는 피부 부위에 직접 전달이 되기 때문에, 참으로 다양하고 훌륭한 효능들이 나타날 수가 있겠습니다.
아로마테라피 마사지는 잘 알려져 있지만, 모든 것이 그 연습을 경험하기에 좋은 후보는 아니다. 아로마 테라피에 관한 다양한 책들이 있는데, 그 중에는 '아로마 테라피의 실천'과 '셜리 프라이스'가 있다. 페퍼민트의 에센셜 오일로서의 많은 장점들은 편두통 완화, 긴장성 두통, 그리고 이완을 포함한다. 두통과 관련된 혼합물과 마사지 기술을 혼합하는 것은 고통을 완화하고 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있다.
거북목과 굽은 허리 때문에 매번 통증을 호소하는 분들도 근육 이완을 통해 시원함을 느껴보실 수 있죠. 각종 직장 스트레스와 불면증, 우울증을 겪고 있는 현대인들에게 인기가 많은 이유도 이 때문인데요. 체내의 순환을 증진시키고, 에너지를 공급하면서 엔도르핀을 방출시켜서 몸과 마음은 물론 정신까지 릴렉스하게 케어를 받으실 수 있습니다. 무기력으로 지치고 컨디션까지 계속 저하되는 요즘이라면, 마사지야놀자에서 육체 피로와 스트레스까지 날려 버리는 스웨디시 마사지를 받아보세요!
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